Кроме того, благодаря ритуалом, чувствуем ритм дня. Сознательно ощущаем: утро имеет иное качество, нежели вечер, предполуденное время отличается от послеполуденного, а завтрак является чем-то иным, чем обед или ужин. Кто в ритуалах ощущает ритм дня, тот переживает день как подаренное время. И не так быстро почувствует упадок сил и внутреннее выгорание. Время не будет его съедать, но наоборот оживлять и обновлять. Ритуалы ритмизируют душу. А это – о чём хорошо знали Отцы Церкви – положительно влияет на наше тело и душу. Человек с самого начала – от зачатия в лоне матери – ощущает натуральный ритм. Кто использует этот внутренний ритм в ритуалах, тот живёт согласно своей сущности, живёт здоровым.
Благословить день.
Красивым утренним ритуалом может быть послание благословления ладонями вознесёнными к благословению: послание нашей семье, детям, супругу, друзьям и знакомым. Когда рано поблагославим всех этих людей, можем полные доверия послать их в надходящий день. Можем о них уже не беспокоиться. благословляющая длань Бога хранит и сопутствует им. Благодаря этому можем от них оторвать наше внимание и освободиться от прессинга постоянной проверки и контроля, всё ли с детьми в порядке, безопасна ли дорога в школу и на работу. Можем себе представить, что через наше благословляющие ладони посылаем благословение и любовь Бога нашим детям и друзьям, так чтобы спасительная и полное любви присутствие Бога окружало их со всех сторон.
Можем послать также это благословение помещениям нашего жилья. Некоторые из них часто полны негативных эмоций, исходящих из ссор вчерашнего дня, с разочарования нашими детьми, неудачных бесед и обид, которых мы в них и пытали. Если пошлём благословение Бога в эти помещения, то по-другому будем в них входить. Тогда не будут действенны над нами обиды и раны прошедшего дня. Поблагославленное помещение, в котором можно будет свободно вздохнуть, будет нас ждать.
Подобным образом, можно послать благословение людям, с которыми будем встречаться на протяжении дня – коллег по работе, клиентов, с людьми, с которыми сегодня встречаемся. Тогда выйдем им навстречу, глядя иными глазами. Можно послать благословение также помещениям, в которых будем сегодня работать и действовать. Тогда во всём, что делаем, ощутим хранящее нас благословение Бога.
Поблагославте утром также всех тех людей, с которыми у нас возникают трудности или живём в конфликте. Когда слышим слова Иисуса, что должны благославить всех тех людей, кто нас преследует, то сначала они звучат, как невозможными их исполнить. Но когда поблагославим всех тех, с кем вчера были в ссоре, сегодня возможным будет по-другому к ним подойти. Когда их встретим не почувствуем никаких преград. Встретим поблагославленных людей. А это изменит наше отношение к ним. И почувствуем, что это благословение укрепляет нас самих. К людям, которых мы благословили, можем иначе подойти.
